Personal Training

Einzeltraining

Beim Personaltraining werden alle Übungen ganz auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Die zu erwartenden Trainingseffekte sind aus diesem Grunde deutlich höher als im Gruppentraining. Der Trainingsort wird von Ihnen bestimmt und kann im MeinPilates Studio oder bei Ihnen zu Hause/im Büro stattfinden.

Duotraining

Das Duotraining ist die perfekte Alternative zum reinen Einzeltraining. Dabei werden Sie und eine weitere Person (z.B. Freund/-in oder Partner/-in) von einer Trainerin individuell betreut. Die Kosten für das Training teilen Sie sich.

Die Vorteile

Ein privates Einzel- oder Duotraining ist sehr zu empfehlen, um Ihnen den Einstieg in das Pilates-Training zu erleichtern. Die Trainerin kann ganz gezielt auf Ihren Körper mit seinen individuellen Stärken und Schwächen eingehen und Sie intensiver betreuen. Alle Übungen werden je nach Wunsch intensiviert, aber auch - wenn nötig - erleichtert, damit Sie Ihre vorher gemeinsam festgelegten Ziele schneller erreichen können. Sie können eine oder mehrere auf Sie maßgeschneiderte Pilates-Einzelstunden unabhängig vom normalen Kursprogramm buchen.
Gerne erstelle ich mit Ihnen gemeinsam Ihren persönlichen Trainingsplan und ein individuelles Angebot. Kontaktieren Sie mich!
Preise und Konditionen