Das Pilates-Gruppentraining findet in angenehmer Atmosphäre in der Lothringerstraße 106 im Frankenberger Viertel in Aachen statt.
Das sagen unsere Kunden über das Studio und über ihre persönlichen Erfahrungen und Erfolge mit dem Pilatestraining.
In deiner Probestunde hast du die Möglichkeit, Yoga oder Pilates und das Studio kennenzulernen.
Bitte nur per Email: kontakt@meinpilates-ac.de
Am Freitag, den 9. März ab 18:30 Uhr: BEWEGEN + MASSIEREN + ENTSPANNEN: Erst erarbeiten wir 70 Minuten lang einen Bewegungsflow zur Musik mit Silke Barthel. Danach leitet Carolin Dyckhoff 20 Minuten die Massage mit der Faszienrolle an. Die letzten 10 Minuten werden wir uns in entspannenden Positionen dehnen, nachspüren und zur Ruhe kommen.
