Personal Training

Im Einzeltraining mit der Trainerin deiner Wahl werden alle Übungen ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Die zu erwartenden Trainingseffekte sind aus diesem Grunde deutlich höher als im Gruppentraining. Der Trainingsort wird von dir bestimmt und kann in einem der beiden MeinPilates Studios in Aachen oder bei dir zu Hause stattfinden. Auch ein Training via Zoom ist möglich.

Kleine private Gruppe

Das Training in einer kleinen Gruppe mit deinen Freunden oder Kollegen ist die perfekte Alternative zum Einzeltraining. Dabei wird deine Lieblingstrainerin euch ganz individuell betreuen. Perfekt geeignet und auch sehr beliebt ist das private Gruppentraining z. B. für einen JGA, einen Geburtstag oder eine Familienfeier.

Die Vorteile

Ein Pilates- oder Yoga-Einzeltraining ist sehr zu empfehlen, um dir den Einstieg zu erleichtern. Die Trainerin kann ganz gezielt auf deinen Körper mit seinen individuellen Stärken und Schwächen eingehen und dich intensiver betreuen. Alle Übungen werden je nach Wunsch intensiviert, aber auch - wenn nötig - erleichtert, damit du deine vorher gemeinsam festgelegten Ziele schneller erreichen kannst. Du kannst eine oder mehrere auf dich maßgeschneiderte Einzelstunden unabhängig vom normalen Kursprogramm buchen.

Gerne erstelle ich mit dir gemeinsam deinen persönlichen Trainingsplan und ein individuelles Angebot. Schreib mir!

Preise und Konditionen