Carolin Meisel

Am 11.11.2011 eröffnete Caro ihr MeinPilates Studio in Aachen. Seitdem ist viel passiert und sie ist mittlerweile nicht nur als Trainerin, sondern auch als Speakerin und Ausbilderin aktiv. 

Auf Instagram und in meinem Newsletter bekommst du 1 x monatlich persönliche Insights aus ihrem Leben und verpasst auch keine News und Auftritte mehr. 

Caro schreibt:

Seit 2007, als ich das erste Mal in Kontakt mit der Pilatesmethode kam, lässt mich dieses wunderbare, effektive Training nicht mehr los und ich konnte glücklicherweise auch schon viele andere mit meiner Begeisterung und Überzeugung anstecken. Dies seit dem 11.11.2011 in meinen eigenen Räumen zu tun, erfüllt mich jeden Tag erneut mit Dankbarkeit.

Warum ich Pilates liebe und empfehle

Auch als damalige Anfängerin konnte ich schon nach einigen Pilatesstunden wieder aus dem Stand heraus meine Füße mit den Fingerspitzen berühren - ohne dabei die Knie beugen zu müssen! Das erschien mir schon früh als Riesenerfolg. Hätte ich damals gewusst, dass das nur der Anfang war.

Was Pilates bei mir noch bewirkt hat

Pilates hat meine Muskulatur gefordert und gestärkt und mir, nachdem ich mich schon halb „eingerostet“ fühlte, endlich mehr Beweglichkeit geschenkt. Ich habe ein viel besseres Körpergefühl entwickelt und fühle mich viel jünger als ich bin. Ich habe gelernt, auf mich Acht zu geben, mir Zeit für mich zu nehmen und dankbar zu sein für alle meine Fähigkeiten und dieses kostbare Leben. Es ist meine Überzeugung, dass eine Stunde Pilates der Anfang eines neuen Lebens- und Körpergefühls sein kann.

Qualifikation

Ich unterrichte seit 2007 Pilateskurse. Seit 2011 in meinen eigenen Räumen. Ich bin zertifizierte „Polestar-Pilates Matwork Trainerin“. Vor meinem Leben als Pilates Trainerin war ich 5 Jahre lang aktive Logopädin und nach wie vor kann ich mich vor allem für das präzise verbale Anleiten und angenehme Stimmen beim Unterrichten begeistern. Seit 2025 bilde ich deshalb auch Sprecher*innen für Bühnenauftritte aus. 

Warum eigentlich "MeinPilates"?

Ich unterrichte meinen ganz eigenen Pilates-Stil... eben MEIN Pilates. Ich möchte meinen Kunden kein fertiges und sich immer wiederholendes Konzept überstülpen und schaue mir immer an, wer da vor mir sitzt. Je nach Bedarf und Wunsch integriere ich gerne auch Kleingeräte (z.B. Bälle, Rollen, Ringe,...) in meine fordernden und trotzdem entspannenden Pilatesstunden und Livestreams. Keine Stunde ist so wie die andere und so wird es auch niemals langweilig. Versprochen!

Warum gibt es die Pilates Livestreams?

2020 stand die Welt aufgrund eines Virus fast komplett still und ich musste das Studio eine zeitlang schließen. Damals haben wir zur Überbrückung den Wohnzimmerpilates Livestream ins Leben gerufen. Was daraus wurde ist bis heute unglaublich! Hunderte Menschen aus Deutschland und dem Rest der Welt waren live dabei und haben mit uns trainiert. Eine super herzliche Community ist entstanden. Den Livestream gibt es aufgrund des Erfolgs bis heute und du kannst immer montags um 20 Uhr live mitmachen. Sende einfach eine E-Mail mit "Livestream" an kontakt@meinpilates-ac.de und du kannst den Livestream 1x kostenfrei testen.

Moderatorin und Speakerin

Du planst ein Event und möchtest, dass es unvergesslich wird? 😍 Dann bist du hier genau richtig, denn Carolin Meisel bringt dein Publikum (zum Beispiel nach der Mittagspause) in Bewegung und erschafft mit den richtigen Worten für deine Community einen magischen gemeinsamen Moment. Dafür braucht sie nur 10 bis 15 Minuten und je nach vorheriger Absprache können auch Musik und Licht integriert werden. Die einfachen Bewegungen finden im Sitzen und Stehen statt und es werden deshalb keine Matten benötig! Dieser gemeinsame Bewegungs-Moment weckt alle Konferenzbesucher*innen nochmal auf und bringt sie zum Lächeln. So wird dein Event für deine Besucher unvergesslich! 🤩 Schick uns deine unverbindliche Anfrage für einen Auftritt von Caro Meisel im Rahmen deines Events / deiner Konferenz an kontakt@meinpilates-ac.de

Wofür ich brenne!

Ich liebe es, Menschen an das zu erinnern, was wirklich wichtig ist... ihre Gesundheit und ihr kostbares Leben. Das mache ich mit Humor und Leichtigkeit, denn Freude und die echte Verbindung zu anderen Menschen sind die beste Medizin.