Johanna Langner

Yoga Trainerin

Meine erste Yogaerfahrung machte ich (ungeplant) mit 14 Jahren. Damals tanzte ich leidenschaftlich gerne Jazz Dance und Hip Hop. In meiner Tanzschule wurde auch Yoga angeboten. Durch einen Dreher im Kursplan geriet ich eines Tages fälschlicherweise in einen Yogakurs – was für ein Erlebnis! Ich erinnere mich noch gut an das Gefühl danach. Ein bisschen wie schweben, vollkommen entspannt und zufrieden.

Bald wurde die wöchentliche Tanzstunde von Yoga abgelöst und ich praktizierte mal intensiver, mal weniger intensiv. Während meines Abiturs war die tägliche Yogapraxis eine so hilfreiche Unterstützung und der nötige Ausgleich. Diese enorme Wirkung auf Körper und Geist der Yogahaltungen machte mich neugierig und für mich stand lange fest, dass ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin machen möchte. Ein Herzenswunsch, den ich mir nach meinem Studium in Indien erfüllte. Einige Weiterbildungen im Bereich Yin Yoga, Ayurveda und Thai Yoga Massage erweitern mittlerweile mein Repertoire und meinen Blick auf die individuelle Anatomie und die Bedürfnisse meiner Kunden.

Seit 2017 unterrichte ich neben offenen Kursen auch einige Einzeltrainings. Mein Yogastil ist nach wie vor tänzerisch angehaucht und den Körper zu bewegen, macht mir große Freude.

Ich schätze mich glücklich, meine Leidenschaft mit vielen Menschen zu teilen und bin dankbar für das Vertrauen, das mir entgegengebracht wird. Mein großes Anliegen ist es, Yoga jedem zugänglich zu machen – egal, welche körperlichen und mentalen Voraussetzungen du mitbringst. Ganz nach dem Motto: „Yoga is not for the flexible. It’s for the willing.“